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当前位置：首页 > 问题大全 > 每天睡眠时间12个小时正常吗？

每天睡眠时间12个小时正常吗？问

30岁2024年12月11日 16:04:33

病情描述：

我这段时间特别爱睡觉，几乎每天都要睡12个小时。到了晚上还是很困，这种现象正常吗？

医生回答(1) 答

吕田明主任医师
南方医科大学第三附属医院向他提问

您这应该是嗜睡的现象，正常情况下每天保持8小时的睡眠就足够了。有时候可能是因为感冒，用脑过度，内分泌失调，精神紧张引起的。轻微的嗜睡可以不用治疗，严重的嗜睡应该去医院检查，明确是否有脑部疾病。

2024-12-11

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