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吃什么对皮肤好？问

20岁2024年01月14日 16:03:33

病情描述：

我最近这段时间感觉自己的皮肤比较暗黄，也比较的干燥，不怎么好看，现在我想进行改善，不知道吃什么对皮肤好？

医生回答(1) 答

徐素平副主任医师
淮安市第一人民医院向他提问

通过饮食起到保养皮肤的作用，一般都是可行的。建议你在平时吃一些水果和蔬菜，以及富含维生素c的食物，都是可以起到最好的补水和美白作用的。此外，也建议你平时多喝水，补充体内水分。

2024-01-14

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