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老人骨质疏松怎么办?

35岁2024年12月11日 16:03:05
病情描述:

我父亲去年年底一直说腰疼,带他去医院检查做了CT检查,是骨质疏松和腰椎间盘突出,想咨询一下,老人骨质疏松怎么办?

医生回答(1)
  • 王宇
    王宇副主任医师

    北京大学第一医院 向他提问

    老人随着年龄的增加,钙流失逐渐增多,很容易患有骨质疏松症。建议多晒太阳,注意合理膳食营养,多食用含钙、磷高的食品,选择含钙量高,且吸收效果好的钙质剂服用。坚持体育锻炼,注意别摔倒,以免出现骨折。

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