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当前位置：首页 > 问题大全 > 夏天吃什么食物减肥最快？

夏天吃什么食物减肥最快？问

29岁2024年12月11日 16:03:04

病情描述：

好朋友生完孩子之后越来越胖，我听说夏天减肥比较容易，就想帮她咨询一下夏天吃什么食物减肥最快？

医生回答(1) 答

李云峰副主任医师
临汾市人民医院向他提问

夏天想要减肥快可以多吃点苹果，因为苹果中含果胶较多，能够促进人体排毒还不会增加热量；还可以多吃些西红柿，它含有多种维生素和膳食纤维，不仅能够增加饱腹感，还能促进人体新陈代谢。

2024-12-11

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