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当前位置：首页 > 问题大全 > 累的腿疼怎么办？小妙招有哪些？

累的腿疼怎么办？小妙招有哪些？问

35岁2024年12月11日 15:59:57

病情描述：

昨天出门爬山的，今天就发现自己起床之后腿一直疼，累的腿疼怎么办？小妙招有哪些？

医生回答(1) 答

李云峰副主任医师
临汾市人民医院向他提问

可以适当的按摩腿部，也可以通过热敷的方法缓解，注意及时的休息，保持良好的心态，避免剧烈的远动，如果感觉症状比较严重而且一直没有消失就去医院检查，可能有肌肉拉伤的出现。

2024-12-11

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