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精神崩溃是怎么引起的?

25岁2024年12月11日 15:58:36
病情描述:

最近比较烦躁,脾气一点就炸,感觉自己就在精神崩溃的边缘,请问精神崩溃是什么引起的?

医生回答(1)
  • 皇甫丽
    皇甫丽主任医师

    广东药科大学附属第一医院 向他提问

    精神崩溃是因为压力过大,没有倾述对象引起的,建议患者去一些空旷没有人的地方去宣泄,这样就不用担心别人异样的眼光,就可以去爬爬山,看看日出日落,也可以找个心理医生,让心理医生为你疏导一下。

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