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胃不好怎么办?

30岁2024年12月11日 15:58:27
病情描述:

我因为之前总是喝酒,喜欢吃辛辣刺激的食物,也经常熬夜,现在胃不好,应该怎么办?

医生回答(1)
  • 李长政
    李长政副主任医师

    中国人民解放军火箭军总医院 向他提问

    胃不好,那么平时就要从身边小事做起,不抽烟,不喝酒,不吃辛辣刺激,油腻,过酸食物,不喝冷饮,注意保暖。吃一些养胃的食物,比如南瓜,山药,红薯,花生等,可以将它们熬成粥,养胃,暖胃。平时注意保暖,避免劳累,多休息,早日将胃养好。

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