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产后修复怎么做？问

28岁2024年12月11日 15:56:11

病情描述：

现在刚生完宝宝没多久，但是我朋友让我一定要尽早地做产后修复，我想问一下产后修复需要怎么做？

医生回答(1) 答

蒋立艳副主任医师
广东药科大学附属第一医院向他提问

产后修复修复是比较重要的步骤，可以很好的帮助产妇加快身体恢复，首先建议在产后要及时绑腹带，最好再绑上骨盆带，其次适当的做点产后运动，比如瑜伽、韵律操等，在饮食上也要注意荤素搭配，少吃多餐。

2024-12-11

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