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瞌睡多是不是一种病?

28岁2024年01月14日 15:54:33
病情描述:

不知道是怎么回事,现在每天都觉得自己很困,一直打瞌睡,妈妈说这样的情况不太正常,请问瞌睡多是不是一种病?

医生回答(1)
  • 李云峰
    李云峰副主任医师

    临汾市人民医院 向他提问

    瞌睡有可能是病,但不是绝对的。出现这种情况可能的原因就是睡眠质量差、神经性受到影响、疾病等因素导致的,建议您可以去医院就诊,找出您具体的原因。平时注意提高您的睡眠质量,可以在睡前喝牛奶、泡脚等。适当的运动,定期进行体检。

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