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每天三点多醒是什么病?

24岁2024年12月11日 15:52:00
病情描述:

我总是在夜里三点多就会醒,这个现象已经持续了大半个月了,我怀疑自己是不是有什么病,请问每天三点多醒是什么病?

医生回答(1)
  • 霍云霞
    霍云霞副主任医师

    中国人民解放军火箭军总医院 向他提问

    经常性的出现凌晨突然就醒了的情况,一般都是由于你的生物钟紊乱导致的,您需要考虑前段时间是否有经常性的熬夜,一般需要进行调整,或者你出现了睡眠障碍的情况,也会出现夜间突然清醒的情况,但是大多数是由于一些精神方面的压力导致的。

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