问答

网站导航

全部频道: 养生一族膳食养生生活保健养生运动养生课堂 m88 明升查疾病圈子慢性病保健食品食疗养生 m88help中文广场舞 m88asia

养生管家: 足疗 m88help.com 体育健身 SPA 中医馆男士养生女士美容 m88help 高尔夫度假疗养保健按摩休闲养生

二十四节气: 惊蛰春分清明谷雨立夏小满芒种夏至小暑大暑立秋处暑白露秋分寒露霜降立冬小雪大雪冬至小寒大寒立春雨水

养生节目: 养生堂健康之路饮食养生汇家政女皇万家灯火健康北京食来运转我是大医生食全食美健康早知道健康菜谱

我要提问

当前位置：首页 > 问题大全 > 每天吃一粒维生素c好吗？

每天吃一粒维生素c好吗？问

29岁2024年01月14日 15:49:58

病情描述：

我听别人说吃维生素C是可以起到比较好的美白的作用的，我每天都吃一颗，每天吃一粒维生素c好吗？

医生回答(1) 答

张红副主任医师
淮安市第一人民医院向他提问

每天吃一颗维生素c是可以起到一定的补充体内维生素的作用的，并且长期少量的服用是不会产生什么副作用的，比短期大量服用的效果要好很多，但是不建议长期的服用，建议你在平时的饮食中摄取。

2024-01-14

本文由江苏民福康科技股份有限公司主持创作，著作权属于江苏民福康科技股份有限公司。未经许可，不得转载。

其他类似问题

有甲状腺结节能吃鱼肝油吗桥本甲状腺炎的病因是什么妊娠糖尿病可以吃馒头吗甲功三项的正常值低血糖吃什么东西好吃水果多了会得糖尿病吗糖尿病的诊断标准糖尿病可以喝汤吗

推荐医生

: 宗岩
中医科
立即咨询

: 尹朝林
儿科
立即咨询

相关标签

宫颈糜烂口腔溃疡乳腺增生颈椎病痔疮前列腺炎抑郁症糖尿病

热门问答

免费向医生提问

热门养生正版明升88