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焦虑症怎么办?

30岁2024年12月11日 15:49:41
病情描述:

我这段时间感觉自己总是会紧张,特别是遇到大事的时候,还会坐立不安,我去医院检查,医生说我这是焦虑症,我想问焦虑症怎么办?

医生回答(1)
  • 陈红梅
    陈红梅副主任医师

    北京回龙观医院 向他提问

    焦虑症建议患者根据医嘱用苯二氮卓类的药物和镇静药来治疗,通过心理治疗来缓解焦虑的情绪。平时适当的出门旅游,要学会调整自己的情绪和心态,这些都可以促进病情康复。

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