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当前位置：首页 > 问题大全 > 脂肪含量标准应该是多少？

脂肪含量标准应该是多少？问

27岁2024年12月11日 15:48:50

病情描述：

我之前用体重秤秤了一下，发现我的体脂是28%，也不知道多不多，所以我想咨询一下医生脂肪含量标准应该是多少？

医生回答(1) 答

柴海兰副主任医师
淮安市中医院向他提问

一般来说成年人女性的体脂率应该在20%-25%之间，而男性一般在15%-18%，超过这个范围就可以称为肥胖，而运动员的体脂率正常值下限比普通人还稍低，男性为7%-15%，而女性则为12%-25%左右，所以需要减肥。

2024-12-11

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