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当前位置：首页 > 问题大全 > 焦虑症吃什么好？

焦虑症吃什么好？问

24岁2024年12月11日 15:45:41

病情描述：

最近我家一位亲戚被检查出有焦虑症，而且现在不想吃饭，我就想知道患者要吃什么好？

医生回答(1) 答

陈红梅副主任医师
北京回龙观医院向他提问

焦虑症患者饮食护理，主要是推荐吃深海鱼，因为食物中含有碳酸锂类物质，能有效的减轻大脑兴奋，阻断神经传导路径。也可以吃葡萄柚、南瓜等，有利于大脑放松。还推荐吃菠菜、香蕉、樱桃、全麦面包、鸡肉等食物。

2024-12-11

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