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胳膊肌肉疼怎么办?

32岁2024年01月14日 15:45:21
病情描述:

最近这段时间我觉得自己胳膊肌肉疼,这让我非常的难受,因此我想要问问mansion88 app 应该怎么办?

医生回答(1)
  • 王守国
    王守国副主任医师

    淮安市第一人民医院 向他提问

    对于您的情况,首先就要做好休息,避免劳累,避免肩部、胳膊剧烈运动,干重活等。并且可以通过局部按摩、热敷,缓解肌肉紧张,起到缓解疼痛的作用。也可以通过中医针灸、推拿、拔罐等治疗。

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