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当前位置：首页 > 问题大全 > 有焦虑症的人怎么治疗？

有焦虑症的人怎么治疗？问

29岁2024年12月11日 15:43:17

病情描述：

我这段时间精神压力一直特别大，我担心自己会得焦虑症。所以就想了解一下有焦虑症的人应该怎么治疗？

医生回答(1) 答

陈红梅副主任医师
北京回龙观医院向他提问

焦虑症属于一种心理疾病，一般可以通过减压治疗的方法，合理饮食和适量运动来调节。如果没有效果，再服药治疗。要尽量远离容易引起焦虑的因素，多面对积极乐观的事物。要避免独处时间过长。

2024-12-11

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