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女性内分泌失调怎么调理?

34岁2024年12月11日 15:41:56
病情描述:

我的月经已经推迟两个月没来,而且脸上还长了很多痘痘,感觉是有点内分泌失调,请问女性内分泌失调怎么调理?

医生回答(1)
  • 柴海兰
    柴海兰副主任医师

    淮安市中医院 向他提问

    女性内分泌失调应该注意饮食的多样化,注意荤素搭配,少吃容易上火的食物,要注重户外锻炼,积极的参加一些健身运动,要保持良好的情绪,保持大便通畅,多喝水,有助于排毒。

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