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当前位置：首页 > 问题大全 > 糖尿病如何健身增肌？

糖尿病如何健身增肌？问

43岁2024年12月11日 15:41:34

病情描述：

我虽然被检查出有糖尿病，但是因为我特别的注意个人身材，所以我还是想知道糖尿病如何健身增肌？

医生回答(1) 答

于一江副主任医师
淮安市中医院向他提问

对于糖尿病患者来讲，要注意运动的量，适度运动，以免流汗增多，导致代谢加速，引起低血糖。建议您可以通过慢跑、仰卧起坐、平板支撑、引体向上等方式锻炼，在锻炼的时候一定要有家人监护。

2024-12-11

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