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早泄的自我治疗是什么?

26岁2024年12月11日 15:38:55
病情描述:

我这两个月已经出现了好几次早泄的情况了,我也没脸去医院看医生,想要知道早泄的自我治疗是什么?

医生回答(1)
  • 白文俊
    白文俊主任医师

    北京大学人民医院 向他提问

    早泄的治疗中,自我的精神调节和锻炼是属于比较重要的环节,要注意保持良好的心态,并且要注意保持规律的生活作息和饮食习惯,在平时还要尽量的多进行锻炼,注意节制自己的性生活和自我发泄,才可以使早泄的情况得到好转。

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