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小孩吃什么能长高?

32岁2024年12月11日 15:36:13
病情描述:

我家小孩已经到了长个头的年龄了,我希望他多吃点有助于长个头的食物,这样比较好,一般吃什么食物能长高?

医生回答(1)
  • 王耀邦
    王耀邦副主任医师

    淮安市第二人民医院 向他提问

    你好,一般情况下可以影响小孩身高的原因,首先是基因的问题,其次建议你平时在饮食上可以适当的给小孩多吃点含钙质的食物,比如牛奶、排骨、虾类等食物,同时多进行运动也是有助于骨骼生长的。

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