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当前位置：首页 > 问题大全 > 腰椎间盘适宜天天按摩吗？

腰椎间盘适宜天天按摩吗？问

36岁2024年01月14日 15:35:15

病情描述：

我之前工作太累，导致了腰间盘突出，我怕会反复发作，所以每天都在按摩，请问腰椎间盘适宜天天按摩吗？

医生回答(1) 答

王守国副主任医师
淮安市第一人民医院向他提问

腰椎间盘不适合天天按摩，因为长期按摩容易导致肌肉细胞脂肪化，导致对脊柱的支撑力越来越小，要不也就没有力了。建议您在疼痛时，轻微按摩帮助缓解即可。平时也要注意不要过于劳累，尽量睡硬板床。

2024-01-14

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