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甩脂机的危害和好处有哪些?

30岁2024年12月11日 15:34:06
病情描述:

老婆结婚之后的确胖了很多,自己一直想减肥,最近说想买了甩脂机用,担心有什么危害,请问甩脂机的危害和好处有哪些?

医生回答(1)
  • 杨渝平
    杨渝平副主任医师

    北京大学第三医院 向他提问

    甩脂机如果力量过大会导致骨骼肌肉损伤,当强烈的震动会容易引发内脏伤害,而且很容易对肠道的蠕动造成抑制,时间久了会有腹部胀痛的症状,适当的用甩脂机可以帮助全身肌肉的放松,有助于血液循环。

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