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什么办法丰胸又快又好?

24岁2024年12月11日 15:29:32
病情描述:

我一直觉得自己的胸部发育得比较小,因为这个我也感到有点自卑。所以我就是想来问一下有什么办法可以丰胸又快又好呢?

医生回答(1)
  • 杨渝平
    杨渝平副主任医师

    北京大学第三医院 向他提问

    乳房的大小跟遗传、营养和发育有很大的关系。一般没有简便快捷的方法可以达到有效的丰胸效果,建议可以选择进行一些针对性的训练,比如瑜伽,重力训练,可以很好的塑形。饮食上多摄入蛋白质类食物,鸡蛋,牛肉,鱼虾等等。

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