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当前位置：首页 > 问题大全 > 预防近视的方法是什么？

预防近视的方法是什么？问

25岁2024年12月11日 15:28:38

病情描述：

我最近感觉看东西特别费劲，自己好像要近视了，我想知道预防近视的方法是什么？

医生回答(1) 答

谭柯主任医师
北京协和医院向他提问

预防近视的方法是避免长时间的玩手机和玩电脑、平时做眼保健操、看书或者写字的时候保持适当的距离、平时经常去户外进行运动，在工作的间隙进行远眺，可以吃一些富含维生素a的食物。

2024-12-11

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