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当前位置：首页 > 问题大全 > 怎么锻炼才能丰胸？

怎么锻炼才能丰胸？问

30岁2024年12月11日 15:28:34

病情描述：

我一直觉得自己胸部发育得不够好，跟其他人比起来就特别小。就是想请问一下怎么锻炼才能丰胸呢？

医生回答(1) 答

杨渝平副主任医师
北京大学第三医院向他提问

乳房的大小跟遗传，营养和发育有很大的关系。如果想要通过锻丰胸，可以选择进行一些针对性的训练。比如瑜伽，重力训练，可以很好的塑形。饮食上多摄入蛋白质类食物，鸡蛋，牛肉，鱼虾等等。

2024-12-11

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