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怎么预防脱发？问

28岁2024年01月14日 15:27:40

病情描述：

最近这一段时间，我工作压力很大，感觉头发没有以前浓密了，很担心会脱发，我想知道怎么预防脱发？

医生回答(1) 答

徐素平副主任医师
淮安市第一人民医院向他提问

你好，脱发主要是由于内分泌紊乱或头皮感染引起的，患者平时要注意饮食清淡，多吃黑芝麻、核桃等食物，能够滋养毛发，预防脱发。除此之外，患者还可以多吃水果蔬菜，能够促进新陈代谢，加快体内毒素排出。

2024-01-14

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