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如何缓解近视?

30岁2024年12月11日 15:27:31
病情描述:

最近老公总说感觉自己看不清东西,都来带他去检查说是有点近视了,需要慢慢缓解,请问如何缓解近视?

医生回答(1)
  • 谭柯
    谭柯主任医师

    北京协和医院 向他提问

    每次进行眼球的运动,可以顺时针或者逆时针转动,多做眼保健操,当眼睛疲劳的时候就要多联系,可以有助于缓解眼部疲劳,还需要多吃一些富含维生素A的食物,平时工作的时候需要注意姿势。

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