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当前位置：首页 > 问题大全 > 凌晨两点醒来睡不着是什么病？

凌晨两点醒来睡不着是什么病？问

26岁2024年12月11日 15:24:01

病情描述：

最近这段时间很奇怪，每次睡到凌晨两点的时候就会醒来，还一直睡不着了，出现这种情况，一般是什么疾病导致的呢？

医生回答(1) 答

陈红梅副主任医师
北京回龙观医院向他提问

一般是失眠，或者是出现神经衰弱的现象，精神压力过大，或者工作劳累，学业繁忙等，都容易引起这种症状，建议你保持良好的作息时间，学会放松自己的心情，睡前可以泡脚，有助于睡眠。

2024-12-11

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