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糖尿病吃什么粗粮最好?

25岁2024年12月11日 15:22:11
病情描述:

听别人说糖尿病患者吃粗粮比较好,但是不知道哪些粗粮比较好,请问糖尿病患者吃什么粗粮好?

医生回答(1)
  • 于一江
    于一江副主任医师

    淮安市中医院 向他提问

    粗粮对糖尿病患者来说是不分好坏的,只要是粗粮对糖尿病患者都是有好处的,糖尿病患者可以长期食用的粗粮有燕麦、小米、玉米、荞麦、薏米、黑豆、芝麻等。患者可以把主食的细粮改成粗粮来控制血糖。

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