半夜睡觉小腿肌肉抽筋怎么办？问
33岁2025年03月29日 10:16:48
病情描述：
从半个月前开始，我夜里睡觉的时候小腿肌肉总是会抽筋，非常的难受，那一般出现这种情况要怎么办好呢？
医生回答(1) 答
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你好，考虑这种原因主要是因为缺钙引起的症状，或者而是因为白天的时候运动过度导致的，建议你现在可以先补充点钙质，其次适当的进行休息，避免长期劳累，观察一段时间看是否有缓解的症状，如果没有缓解的情况下建议你及时就医治疗了。
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