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当前位置：首页 > 问题大全 > 胃大肚子大怎么减？

胃大肚子大怎么减？问

28岁2024年12月11日 15:20:34

病情描述：

我最近发现我的胃大，而且肚子也大，觉得特别的难看，想要知道这种情况要怎么减？

医生回答(1) 答

杨渝平副主任医师
北京大学第三医院向他提问

像您的这种情况首先是进行饮食的控制，避免吃的过饱、过油腻等，尽量吃清淡、易消化的食物，每次7分饱即可，可以有效的减去胃大情况。同时配合进行运动，通过跑步、仰卧起坐等，减去腹部多余的脂肪。

2024-12-11

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