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熬夜会导致内分泌失调吗?

28岁2018年11月15日 01:09:04
病情描述:

我最近这段时间总是熬夜追剧,同事讲容易导致内分泌失调,我就想要问问熬夜会导致内分泌失调吗?

医生回答(1)
  • 刘忠杰
    刘忠杰副主任医师

    北京中医药大学东直门医院 向他提问

    熬夜是会导致内分泌失调的,主要是没有充足的睡眠,使大脑一直处于亢奋状态,长久之后就会出现神经紧张,人体内的激素水平紊乱,从而就导致内分泌失调,建议一定要避免熬夜,保证睡眠的规律、充足的睡眠。

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