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当前位置：首页 > 问题大全 > 餐后血糖高怎么办？

餐后血糖高怎么办？问

50岁2024年12月11日 15:14:50

病情描述：

自己有点胖，空腹的时候测血糖是正常的，现在测了餐后血糖偏高了，有什么办法可以解决这个情况呢？

医生回答(1) 答

于一江副主任医师
淮安市中医院向他提问

你好，餐后血糖高的情况，需要控制饮食，控制食物的摄入。血糖高的人群要注意荤素搭配，粗细进行搭配。多食用一些富含膳食纤维的食物，少吃含糖量高的食物，尽量少食多餐，适当的进行一些锻炼，进行一些有氧运动。

2024-12-11

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