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孕期吃什么水果好?

28岁2024年01月14日 15:09:21
病情描述:

媳妇昨晚上告诉我她怀孕了,我激动的一晚上没睡着觉,听说孕妇吃水果对身体和宝宝都好,请问吃什么水果比较好?

医生回答(1)
  • 仲晓慧
    仲晓慧主任医师

    淮安市妇幼保健院 向他提问

    草莓:草莓中含有叶酸,在孕早期稳胎是都建议多吃叶酸,对于孕妇和胎儿都有很大的好处;苹果:苹果可以有效的缓解孕妇的孕吐情况;秋梨:秋梨可以缓解妊娠高压以及妊娠水肿;香蕉:香蕉也可以缓解早孕反应。

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