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适合孕妇喝什么排骨汤?

27岁2024年01月14日 15:09:20
病情描述:

怀孕有六周多了,一直都听说孕妇喝排骨汤对身体和胎儿都比较好,想了解一下孕妇适合喝什么排骨汤?

医生回答(1)
  • 仲晓慧
    仲晓慧主任医师

    淮安市妇幼保健院 向他提问

    孕妇在怀孕期间是需要大量的蛋白质来维持自己和胎儿发育的,所以孕妇要吃富含蛋白质的食物,而像是黄豆排骨汤、玉米排骨汤都可以为孕妇提供大量的蛋白质和维生素,平时也可以多吃豆制品、鱼类、鸡蛋、鸡肉。

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