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当前位置：首页 > 问题大全 > 孕妇要多吃什么？

孕妇要多吃什么？问

28岁2024年12月11日 15:08:51

病情描述：

我最近才检测出自己怀孕，我担心自己会供给不上宝宝需要的营养物质，所以就来问问孕妇要多吃什么？

医生回答(1) 答

仲晓慧主任医师
淮安市妇幼保健院向他提问

注意饮食的均衡，饮食要清淡易消化，含有丰富的蛋白质、维生素、膳食纤维、矿物质等，也要注意多食水果蔬菜，及时的更换水果蔬菜的种类，不食用辛辣刺激的食物，不食用油腻的食物，禁烟酒。

2024-12-11

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