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当前位置：首页 > 问题大全 > 有高血压的人吃什么好？

有高血压的人吃什么好？问

23岁2024年12月11日 15:08:46

病情描述：

我父亲患有高血压，医生开了降压药但是也嘱咐了日常饮食要注意控制，油腻的食物最好不要吃，那么请问高血压患者吃什么比较好？

医生回答(1) 答

李宝同副主任医师
淮安市中医院向他提问

您好，高血压患者可以吃一些荞麦、燕麦、糙米之类的谷物，可以降低胆固醇，降低血脂预防血管硬化，多吃一些新鲜的蔬菜，尤其是苦瓜之类的食物可以帮助降血压，其次可以用绞股蓝、决明子之类的中药泡茶也可以起到辅助降低血压的效果。

2024-12-11

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