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当前位置：首页 > 问题大全 > 月经期间吃什么好排毒排污血？

月经期间吃什么好排毒排污血？问

33岁2024年12月11日 15:01:50

病情描述：

听说月经期间的毒素和污血不排除干净在子宫内会形成子宫肌瘤的，我想请问月经期间吃什么好排毒排污血？

医生回答(1) 答

曾朝阳副主任医师
南方医科大学中西医结合医院向他提问

女性在月经期间要想很好的排出毒素和污血就要多食用补血活血的食物，如生姜、红糖、红豆、玫瑰花、蜂蜜水等，要尽量避免食用寒凉生冷的食物，避免污血在体内聚集形成子宫肌瘤。在月经期间食用生冷的食物除了会引起污血排出不畅，可能还会导致痛经的情况发生。

2024-12-11

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