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哺乳期可以喝红糖姜茶吗?

26岁2024年12月11日 15:01:31
病情描述:

生完孩子有三个多月了,昨天月经来了而且我还喝了红糖姜茶,之后有些担心,请问哺乳期可以喝红糖姜茶吗?

医生回答(1)
  • 仲晓慧
    仲晓慧主任医师

    淮安市妇幼保健院 向他提问

    可以喝红糖姜水,影响不大,经期一定要注意保暖,避免受凉,饮食上要以温热为主,避免进食生冷、辛辣刺激性食物,保持心情舒畅,避免不良情绪,注意休息,睡眠一定要充足,不要熬夜,保证营养均衡,多吃些优质蛋白的食物,还要多喝些汤水,才能促进乳汁分泌。

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