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血压高吃什么水果好?

25岁2024年12月11日 14:58:46
病情描述:

我父亲的血压比较高,平时饮食方面是不是需要注意点什么,水果这一块应该多吃点什么比较好?

医生回答(1)
  • 肖珉
    肖珉副主任医师

    北京中医药大学东直门医院 向他提问

    高血压患者在饮食过程中需要避免食用辛辣刺激,脂肪热量含量高的食物,像是油炸,肥腻食物都应该少吃。可以多吃一些像是西瓜、山楂、香蕉、猕猴桃等水果,可以有效控制血压。平时也要定期监测血压。

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