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当前位置：首页 > 问题大全 > 针灸减肥反弹厉害吗？

针灸减肥反弹厉害吗？问

33岁2024年01月14日 14:54:38

病情描述：

感觉这一年以来自己越来越胖了，一直都瘦不下来，试过很多办法都没有用，请问针灸减肥反弹厉害吗？

医生回答(1) 答

王兆军主任医师
淮安市淮阴医院向他提问

针灸减肥是会出现反弹的，具体的还是因人而异，建议您采取健康减肥的方法。平时在饮食上以清淡为主，多吃蔬菜水果，避免摄入过多高脂肪和高热量的食物，多饮水，多做体育锻炼，多排汗，每天坚持运动两小时以上，保证睡眠充足，不要熬夜，早睡早起。

2024-01-14

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