科学丰胸按摩方法
乳房按摩的方法和好处,按摩可以软化乳房,使乳管腺畅通,增加乳汁流出通畅。
按摩乳房能清除乳管中因新陈代谢而产生的污垢和文胸里的棉絮组织,准妈妈如果能做好孕期的乳房按摩。
就能确保乳汁充足,保证母乳喂养顺利进行。乳房护理和乳房按摩的方法和好处有哪些?
乳房按摩的步骤
第一步
将双手指尖置于胸骨底部的中间,在乳房周边创造空间感;指尖向外移动,以短的水平线展开,平稳地向上按摩,但不要超过乳房以外。
第二步
在乳房下面或周围按摩,适度地刺激伴侣的性欲。
双手成杯状,轻柔地罩在乳房旁边和下部,往上抚摸,让乳房在你的手掌中。
手和手指要靠近乳房,然后再把手罩在乳房上,用手掌及手指非常轻柔地拂过乳房数次。
第三步
指沿乳头绕圈,然后轻轻地在乳头上滑动,温柔地激起她的性兴奋。
爱抚过乳房后,一只手放在胸骨上,以便舒缓心脏机能的亢进。