推拿学 让你深入了解推拿知识(12)

  抖法

  用双手或单手握住患肢远端,微微用力作小幅度的上下连续抖动,使患肢关节、肌肉有松动感,称为抖法。

  1.抖上肢,患者取坐位,上肢放松。医者站立于前外侧,上身略微前倾,用双手握住患者的手腕部,并不宜握得太紧。

  缓缓地将其患肢向前外侧方向抬起,约60°~70°;

  然后医者以腕力为主作连续小幅度的上下抖动,并使其抖动如同波浪样地由远端腕部逐步地传递到近端的肩部。

  用手掌按住患侧肩部,另一手握住患侧远端的腕部,在腕部用力作连续小幅度的上下抖动。

  2.抖下肢患者取仰卧位,下肢放松。医者站立其足后方,用双手分别握住患者后髁部,先将双下肢徐徐抬起离床面约20~30厘米。

  然后医者以臂力为主小幅度的上下抖动,使整个下肢产生舒松感。在做抖下肢时可配合作肢体内、外旋转的运动。对高大重实者可两腿分开操作。

  手法要领

  ①抖动时用力要自然,抖动幅度要小,但频率要快。

  一般抖动幅度在3~5厘米;上肢抖法频率一般在每分钟200次左右;下肢抖法频率一般在每分钟100次左右。

  ②嘱患者一定要放松肢体,配合治疗,否则无法进行。

  合掌侧击法

  以双掌相合,五指自然微分,用小鱼际桡侧和小指挠侧为着力点去击打治疗部位,称合掌侧击法。

  常作为放松肌肉或结束手法。

  手法要领

  合掌后以前臂旋转力为动力,带动小鱼际尺侧和小指尺侧去击打治疗部位油于五指自然微分,在作击打法时因指与指间的碰撞,还会发生有节奏的响声。

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