眼部按摩 治疗眼部疾病的法宝(5)

  这种后天性的色素沉淀在经过一段正确的治疗后是会淡化的。

  而若是有家族遗传性黑眼圈的人,在处理上较为棘手,而实际获得的改善也极其有限,终还是需要化妆的帮助。

  对于疲劳性的黑眼圈患者则需要从日常生活做起逐步清除黑眼圈:

  1、安排好生活,保证充足的睡眠,绝不可熬夜。同时睡觉时仰睡而不是俯睡,并尽量使用柔软的枕头。

  2、 应尽量避免过度的搓揉眼部。

  3、喜欢化彩妆的人,眼部卸妆要彻底,好用专业眼部卸妆液卸妆。

  4、当您起床时黑眼圈太过严重时,有一招急救法:用热毛巾覆盖眼睛四周,来回重复多次,再用冰茶袋敷几分钟,后涂上眼霜即可。

  此外多汁的苹果片、未长芽的土豆片和煮熟的鸡蛋都是暂时消除黑眼圈的好帮手。

  5、进行一些耗氧运动,使血液保持充足的氧分。亦可在早上或晚饭后出外散步,吸取新鲜空气。

  6、配合适当的按摩促进眼部血液循环,以中指指腹轻轻地从上眼头开始至上眼窝、上眼尾、下眼尾、下眼窝、下眼头,以按摩方式在眼上打圈。

  以中指指腹与无名指指腹,轻柔地轮流拍打下眼头、下眼尾的肌肤,尤其是在黑眼圈的严重处,要多重复数次。

  按摩太阳穴以舒缓及松弛眼部的肌肉,挤出适量的护肤品点按眼部,使用保湿类的眼部护肤品可由眼尾涂抹至眼头;而收紧类型的产品则由眼头涂抹至眼尾。

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