经络养生 经络养生的好处有哪些

  中医的经络养生具有会很神奇的效果,她会让你由内而外变得健康美丽,一些常见的疾病也会在长期的治疗下好起来。而且更重要的是没有任何的副作用,可以把身体新陈代谢产生的废物一扫而光,下面我们就来详细的看一下吧!

  目录

  1、经络养生对五脏的好处 2、经络养生对气血的好处

  3、经络养生对胃的好处 4、经络养生对内分泌的好处

  5、经络养生对肾的好处 6、经络养生对心脏的好处

  7、经络养生对感冒的好处 8、经络养生对尿频的好处

  经络养生对五脏的好处

  1.肺经:让你皮肤不再干燥

  从肩胛骨凹陷处连出一条直线,沿着手臂内侧,到拇指内侧端止,为人体肺经。

  “肺主皮毛”,经常敲打肺经的同时,保证每天至少1500毫升的进水量,就能使水分通过肺经运转到真皮层,使你的皮肤不再干燥!

从肩胛骨凹陷处连出一条直线

  2.膀胱经:让你记性好

  膀胱经从头顶的百会穴开始,延至后背、臀部,于脚跟止。一般中医认为,膀胱经真正的效力位置从腰间开始,因此你只要敲打下半身就够了。

  经常敲打膀胱经,可改善脑部供血质量,刺激脑神经细胞活性,让你记忆力提高!下午15点到17点是膀胱经的运行时间,那时敲打,可有效减少“午乏”,让你的精力格外充沛!

  3.三焦经:让你免疫力提高

  三焦经起于眼角鱼尾纹的生长处丝竹空穴,止于无名指之间。三焦经是人体健康功能的总指挥.

  它能使各个脏腑顺利合作,步调一致,有些中医学家还将它等同于淋巴系统,可见其作用不一般。

  常敲打三焦经,能提高身体免疫力,让你不再小病连连!三焦经的运行时间是21:00到23:00,建议你敲打前尽量少喝水,三焦经还主管水液运行,体内水液沉积太多,会让你次日清晨感觉眼皮肿肿的!

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