老年人头部按摩手法
老伴有个盲学生，是按摩专科学校毕业的。1989年春节来我家拜年，教给我和老伴一套预防脑部疾病的按摩方法。
从那儿以后，我和老伴轮换按摩，坚持至今，原来头疼、头晕现象消失了，而且觉得比以前年轻了好几岁，“美尼尔氏综合症”也不治自愈。
此按摩方法起两个作用：一是预防脑部疾病;二是让硬化的血管慢慢软化。
具体方法：被按摩者仰躺在床上，按摩者坐在他(她)的头前椅子上。指甲必须剪短。
1、用两拇指并排放在印堂穴上，向头顶方向按摩，经过百会穴至脑户穴即可。
2、用食指或中指肚分别按压两个睛明穴。
3、用两手的食指、中指、无名指分别从里向外按摩全眉骨。
4、两只手心分别按在太阳穴上，按顺时针方向按摩悬颅穴。
5、用食指或中指肚按顺时针方向按摩听宫穴。
6、用拇指和食指分别来回捻搓两耳的轮廓。越全面越好，直至发热。
7、用双手十指指肚，随意按压整个头部。
