背部按摩 背部按摩有哪些常用的手法(8)

  好,按摩器是会产生辐射的,电磁辐射会对孕妇产生影响,因此,为了宝宝的安全,妈妈们还是不要使用腰部按摩器。若是在是疼痛得厉害,准爸爸可以帮妈妈轻轻地按摩下腰部,但要注意力道,以免造成身体不适。

  孕妇按摩背部对胎儿有影响吗

  很多准妈妈在怀孕的晚期,由于肚子里的宝宝渐渐长大,身体要支撑一定的重量,这时候常常就会腰酸背痛。

  有的准妈妈想通过按摩来舒缓疼痛,却又担心按摩会不会影响到肚子里的小宝宝。

  其实,只要用正确的手法来按摩,对肚子里的宝宝是没有影响的,孕妇可以通过按摩背部来舒缓由于负重所带来的酸痛感,缓和紧张的腰部肌肉,帮助妈妈减轻压力。

  孕妇按摩背部,手法一定要十分地轻柔,切莫操之过急。可以通过轻轻按压、抚摸等方式来按摩。

  建议准爸爸帮助准妈妈按摩,这样还可以增加准爸爸与胎儿互动,促进准爸爸与胎儿之间的感情。

  但是,在按摩的时候切莫刺激到穴位,如果准妈妈感觉到有疼痛感就要立刻停止按摩,以避免子宫收缩,导致孕妇流产。

  怎么给孕妇按摩背部

  一般来说,可以采取卧床的方式,采用滚、揉、摩的按摩手法帮助孕妇按摩背部部。

  第一,滚。用手背近小指侧部分或小指、无名指、中指的掌指关节突起部分着力,附着于一定部位上。

  通过腕关节伸屈和前臂旋转的复合运动,持续不断地作用于被按摩的部位上。动作要协调而有节奏,一般是每分钟一百次左右。

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