落枕
落枕是由于睡觉时姿势不正，或睡眠时颈部受风所致的颈部有僵硬，沉重，酸胀疼痛的感觉，以致于颈部转侧不利。
(1) 点穴：用拇指点按风池、肩井、合谷 、落枕穴，每穴半分钟。
(2) 松筋：首先在颈部两侧寻找压痛点，在压痛点上用拇指按揉约1分钟，再用手捏拿颈部和肩部肌肉，约2分钟。
(3) 活动颈部：用手指按住患侧的肌肉，头部先作左右转动，再作抬头低头运动，后再作颈部环转运动，当转到某个角度出现疼痛时，手指立即按揉局部，头部继续转动。
(4) 结束手法：双手手指交叉，掌根抱住颈部。双掌根相对用力，捏挤颈部，并向上提起，反复10次，再用手掌在患部使用掌擦法操作20次。
咳嗽
咳嗽是一种临床症状，常见于支气管炎、肺炎等疾病。长期反复咳嗽还会引起胸痛、心慌等病症。这里向您介绍几种治疗咳嗽的推拿方法，如法应用，可以使你的咳嗽早日痊愈。
(1) 开肺门：患者仰卧或正坐，两手拇指分别在肺门穴揉捻(肺门穴在胸部正中线旁开1寸，胸骨柄、体联结部相平处，左右各一)，以有酸胀感为度，并同时用双食指勾点天突穴(胸骨柄上缘凹陷处)，持续用力，约1分钟。然后双手掌重叠，用掌根着力于膻中穴，缓慢揉动约半分钟。接着双手仍重叠，自膻中到剑突，向下擦法，约30次。
(2) 揉中府、云门：患者取上述体位，用拇指分别在双中府、云门穴处，各揉捻1分钟。
(3) 掐大椎：患者取坐位，双上肢向后抱拢头颈，用双中指轻掐大椎穴，约1分钟。
(4) 揉列缺、拿合谷：如果伴有疼痛、轻度恶寒症时，可用拇指揉列缺穴1分钟，拿合谷穴1分钟(用一手拇指、食指相对捏紧另一手合谷穴)用力拿捏。
(5) 擦背：患者正坐或俯卧，他人用擦法施于背部两侧膀胱经约2分钟。 以上五种手法，可选择三种或三种以上使用，每次操作15分钟左右，每天进行2次(早起后，晚睡前)。对感冒、急性气管炎遗留的咳嗽效果较好，其它原因引起的，亦可缓解症状。
呕吐
呕吐的原因很多，有中枢性、神经性、感染性、中毒性、药物性、肿瘤性、妊娠性等多种。其中，神经性呕吐是较常见的一种，多见于女性，其发生与情志有密切关系，多在生气、大怒后发生呕吐，常伴有忧虑、失眠、健忘、体倦等症状。下面讲的推拿法，主要适用于神经性呕吐和急性胃肠炎、晕船引起的呕吐，对于其它原因引起的呕吐，也可减轻症状。
(1) 急性止吐法：如果感觉恶心，欲吐或已吐，来势较急，可用下法。
① 掐内关、公孙：以拇指用力掐按双内关穴，以局部发红、有酸麻胀感为度，约半分钟。取坐位，抬腿，以拇指用力掐按双公孙穴(第一趾骨基底之前下缘凹陷处，赤白肉际间)。
② 揉天突：用食指扣住天突穴，用力揉按约半分钟(如图70)。 ③ 叩背法：半握拳，轻叩胸3～12脊柱两侧膀胱经约1分钟。
(2) 慢性止呕法：如为慢性呕吐，可用下法。
① 按中府、云门：患者取坐位，用双手拇指分别揉按中府、云门各1分钟
② 点揉或一指禅推中脘、天枢：患者取坐位或仰卧位，自己用点揉或他人用一指禅推法施于中脘、天枢各2分钟。
③ 擦腹直肌：患者取坐位或仰卧位，自己或他人用擦法施于两侧腹直肌，由上到下，约半分钟。
④ 提拿脊背：患者仰卧，他人由命门穴起，提拿脊柱两侧皮肤，直至大椎穴，重复操作20余次。
呃逆
呃逆，俗称打嗝，是我们在日常生活中经常见到的小毛病，虽然一般的呃逆不需要去医院治疗，可它给我们的生活带来了不便，特别是在公共场合，如果呃声频作，就会影响他人，自己也很狼狈。如果您掌握了下面所讲的推拿手法，将使您或您的朋友摆脱这种尴尬局面。
(1)点攒竹：双拇指按压双侧攒竹穴，持续2分钟。在按压时，患者还可能再呃逆一次，但一会儿就会好的。操作一定要够2分钟。
(2) 点列缺：用拇指点按一侧的列缺穴，约2分钟。要用力，使局部有胀痛的感觉。 (3) 弹缺盆：用食指或中指弹拨一侧缺盆穴内侧。以感到向胸部窜麻为宜，一般只需要弹拨一下。
(4) 按膈俞：用拇指按压背部的膈俞穴或者附近的压痛点，持续2分钟。 注意：以上四种方法，可选用其中的一种，如果单用效果不明显，可配合应用。
