中医养生 按摩一个穴位养肝护肝(3)

  疏肝理气的作用强,善治因气郁不舒引起的妇科诸症,如闭经、痛经、崩漏,更年期综合症。 同时也是治疗男子阳痿、尿频、尿失禁的要穴。用指甲轻掐此穴还有通便之效。

  同时,此穴还是治疗肝脏慢性病必不可少的治疗和保健要穴

  佳方法:此穴用艾炙效果好

  穴位名称:行间(荥火穴)

  穴位位置:在脚的大拇趾和第二趾根部之间的中央起,稍靠近大指趾侧之处,在脚的表面交接处上就是行间穴。

  主治疾病:“荥主身热”,行间属火,为肝经的子穴,善治头面之火,如目赤肿痛、面热鼻血等,眼睛胀痛掐此穴尤为显效。《类经·图翼》“泻行间火而热自清,木气自下。”还治心里烦热,燥咳失眠。

  因肝经环绕阴器,行间还善治生殖器的热症,如阴囊温疹、小便热痛、阴部瘙痒等。对痛风引起的膝踝肿痛,点掐行间也有很好的止痛效果。

  使用体会:施压,会强痛。肝硬化、脂肪肝和酒精肝则用香烟或艾柱每天炙20次。

  穴位名称:太冲(俞木穴)

  穴位位置:在行间上二寸,第一二趾骨结合部的凹陷中。

  独特功能:肝为人体异常重要的器官,而太冲官尤如保肝护肝的将军,时时保护着我们的身体,而且是有求必应。当我们感到头晕脑胀(如高血压),太冲穴会让我们神清气爽﹔当我们感到有气无力时(心脏供血不足),太冲穴会给我们补充气血﹔当我们心慌意乱时,太冲穴会让我们志定神安﹔当我们怒气冲天时,太冲穴会让我们心平气和。它不怒而威,能量无穷。

  主治疾病:治疗失眠的佳穴位。也是治疗各类肝病的特效穴位。能够降血压、平肝清热,清利头目。发烧上火,太冲能去热﹔身体虚寒,太冲可增温﹔月经不调,太冲善调理﹔阳瘘遗精,太冲能改善。慢性肝病的调理,太冲也是首选,同时还治咳喘、感冒和各种炎症,诸病寻它皆有效,没事常揉体自安。

  特效人群:适合那些爱生闷气、有泪往肚子里咽的人,还有那些郁闷、焦虑、忧愁难解的人。

  使用体会:揉太冲穴,从太冲穴揉到行间,将痛点从太冲转到行间,效果会更好一些。

  穴位名称:中封穴(经金穴)

  结语:看了小编的上文,本来不懂按摩护肝养肝知识的你,是不是受益匪浅啊。按摩不仅可以养肝护肝、而且还可以治疗高血压、高血脂、甚至帮美女们减肥瘦身都可以哦。如果你身边有肝脏不好的小伙伴,赶快告诉他小编的按摩小常识,让他来学习一下吧。

如何养肝护肝 护肝养肝 穴位按摩 
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