中医艾灸 怎么使用艾灸正确灭火(2)

  二、祛除胃火,身体主要穴位

  足三里穴

  位置:“足阳明胃经”的主要穴位之一,位于小腿外侧,犊鼻下3寸。

  功效:生发胃气、燥化脾湿。

  合谷穴

  位置:人体腧穴之一,属于手阳明大肠经之原穴。

  功效:有镇静止痛、通经活络、解表泄热的作用。

  内关穴

  位置:手厥阴心包经的常用腧穴之一,位于前臂掌侧,当曲泽与大陵的连线上,腕横纹上2寸。

  功效:常用于治疗心胸问题。

  大家都知道肺火是热的,艾灸是温的,不宜使用,可以对少商穴放血治疗,也可以服用中药清肺汤。

  艾灸的好处

  1、调和阴阳。人体阴阳的平衡是疾病发生和发展的根本。运用艾灸疗法的补泻作用,达到调和阴阳之功效。

  2、温通经络,驱散寒邪。只要使用正确的方法艾灸,就能很好的帮助我们驱除寒气了,因为艾叶性温加之点燃熏灸,使热力深达肌层,温气行血。艾灸具有温通经络,散寒除湿、调理气血、宣痹止痛之功效。

  3、行气活血,消瘀散结。气见热则行,见寒则凝,气温则血行。艾灸为温热刺激,可使气血协调、营卫和畅、血脉和利而行气活血,消瘀散结。

  4、温阳补虚,补中益气。

  5、回阳救逆。

  6、防病保健,强身益寿。

  艾灸疗法的作用是多方面的。如所取穴位不同,灸法不同,刺激程度不同或施灸所用材料不同,因而功效也不同;因此,临床应用时应当视具体病情选择不同的穴位和操作方法。

  结语:艾灸是养生保健的好方法,坚持艾灸不仅能保健康,还能美容养颜哦!正确艾灸还能帮助我们去火,因此大家一定要了解怎么正确施灸,艾灸穴位一定要准确哦!希望上文的介绍能帮助到大家,感兴趣的朋友可以多了解一点哦。

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